Geen categorie – Pagina 9 – Wenneke
13 december 2018

Health check…. Gun jezelf en geliefde een beter gezondheid in 2019!

Het nieuwe jaar klopt al bijna aan de voordeur…. en jij mag cadeautjes uitdelen in mijn plek…. Lees vooral even door! De feesten komen eraan, dus […]
5 december 2018

Extra winter- of Kerstkilootjes in aantocht? Hoe vermijd je dat:

De winter is in ’t land…. Het is al gevoelig frisser buiten. We mogen vast ook nog wat vrieskoude en sneeuw verwachten. En standaard horen daar […]
29 oktober 2018

Staar jij naar het probleem, of vind je de oplossing?

Afvallen, vermageren, afslanken, diëten,  …. hoe we het ook draaien of keren, het spookt vaak door je hoofd. Hoe pak ik dat best aan? Hoe stop […]
22 oktober 2018

Hoe bepaal jij jouw ideale gewicht?

Jouw ideale gewicht…hoe bepaal je dat?! Je wil ‘afvallen’, maar wat is nu een goed gewicht?? Het is belangrijk om een realistisch doel te stellen, maar […]